粽叶飘香时，中医送健康。5月30日，在端午节来临之际，常德市第一中医医院在大小河街游船码头举办“爱在武陵·医心为民”第二届非遗文化传承之中医药市集活动，为市民带来一场别开生面的中医药文化盛宴。

  活动现场，义诊区前人头攒动，湖南省名中医领衔的专家团队现场为市民把脉问诊，来自骨伤科、治未病科、妇产科、儿科等科室的专家们耐心解答群众的疑问。现场还设置了中医适宜技术体验区，刮痧、耳穴压豆、雷火灸等特色疗法让市民亲身感受中医魅力。“这个火龙罐暖暖的，做完胳膊舒服多了！”体验后的张阿姨连连称赞。

义诊现场，市民有序排起长队候诊

专家现场为市民义诊送健康

  另一边，中药师们展示了濒临失传的水泛丸制作技艺。只见药师将小药丸置于竹匾中，撒上一层药粉，通过摇动竹匾，使药丸均匀地裹上药粉，随后，又拿棕刷在竹匾里薄薄地刷一层水，再次摇动竹匾，让细小的药粒滚动起来……如此反复几遍，直到药粒慢慢变大，技艺之神奇引得观众连连赞叹。此外，五禽戏等中医养生气功表演，也吸引了众多市民跟随学习。“第一次亲眼看到传统中药制作，老祖宗的智慧真了不起！”带着孩子参加活动的李女士说。

现场进行水泛丸制作展示和中医养生气功表演

市民体验中医适宜技术

  急救培训区同样热闹非凡。医院急诊团队现场演示心肺复苏术，手把手教市民掌握急救技能。“手掌交叉放在两乳中间，胳膊夹紧，用掌根按压，按压时要注意力度和频率，这样在紧急情况下才能真正帮到人。”医护人员反复强调动作要领。

急救团队进行“第一目击者”现场教学

  此次活动正值端午节前夕，医院创新性地将中医药传统文化与节日习俗相结合。医护人员精心选用艾叶、菖蒲、丁香等具有驱蚊功效的中药材，通过模具制成造型精美的中药香牌和手串串珠。据医护人员介绍，这些饰品经过干燥打磨后还会涂上保护油，既保留了药效又提升了美观度，让市民在感受传统文化的同时还能起到保健作用。

  除了将中医药文化融入市民的日常穿戴外，在饮食方面，则呈现了一场“舌尖上的中医药”盛宴。养颜茶、护肝养生茶等代茶饮清香怡人，舒筋粉葛汤、四物桂圆汤等药膳滋补养生，让市民在品味美食的同时，自然而然地感受到中医药“药食同源”的养生智慧。

市民现场品尝中医药膳

  据了解，本次活动接待市民咨询诊疗近千余人次，受到群众一致好评。未来，常德市第一中医医院将继续开展更多惠民活动，让中医药文化走进百姓生活，更好地服务群众健康。

文稿：党委宣传部综合

图片：胡霄摩

编辑：贺科

审核：吴秀英

终审：曾庆淼