常德日报 5版 2021-9-14

　　痛风被称为“不死的癌症”，主要由饮食中嘌呤含量过高导致。随着人们生活水平的提高，痛风这种疾病越来越不陌生。近日，市第一中医医院检验科副主任曾淼受访时表示，从医院日常检验的结果来看，痛风患者确实呈现上升的趋势，不少患者存在关于痛风的认识误区，需要引起重视。

　　一般人在遇到化验单中血尿酸高时，医生往往会提醒警惕痛风发生，但是仍有很多人对于血尿酸升高认识不足，认为只要不出现关节的红肿热痛，单纯血尿酸升高不必理会，其实不然。当人体血尿酸高到一定程度时，尿酸盐就容易沉积于人体骨骼、关节、肌腱、韧带、皮肤，甚至内脏之中（最常见的为肾脏），沉积于关节就容易导致痛风性关节炎的急性发作，表现为关节的红肿热痛，且尿酸盐在某一局部沉积较多时，就会形成痛风石，痛风石会严重影响肢体的外形，且容易导致关节畸形、活动障碍、压迫神经（会导致局部感觉减退或坏死）、皮肤破溃难以愈合。尿酸盐沉积于肾脏会导致痛风性肾病，痛风性肾病多较隐匿，疾病进展也比较缓慢，但发现时肾脏多有明显损害，难以逆转了，肾脏损害严重者还可导致尿毒症，需要透析治疗，痛风性肾病也是导致痛风患者死亡的主要因素。且最新研究也证实，高尿酸血症是心脑血管疾病的独立危险因素，所以千万不要轻视血尿酸的升高，需要定期监测，并在医生指导下控制尿酸。

　　另外，很多痛风者可能饮食上会避免大鱼大肉，尤其对于嘌呤含量较高的食物会比较注意，但是却不知道富含果糖的水果可能诱发痛风的发作，果糖是痛风和心血管疾病的独立危险因素，果糖可在肝脏代谢生成很多的尿酸生产的前体物质，进而导致血尿酸的升高，果糖还可能导致胰岛素抵抗，从而间接地导致血尿酸水平的升高，所以痛风者需尽量少食用太甜的果汁、糖果、甜饮料、点心等。还有的痛风者认为喝啤酒容易痛风，喝白酒没事。曾淼表示，其实不管白酒还是啤酒，主要成分都是乙醇，只是乙醇含量多少的差别。而乙醇会延缓尿酸排泄，导致尿酸堆积，诱发痛风，所以尽量少喝酒。

　　曾淼提醒大家，预防痛风要养成良好的习惯，注意饮食、早睡早起、经常运动。体检中若检出高尿酸血症，要及早治疗，不要发展到关节痛才去医院。