常德晚报 8版 2021-3-10

　　孕妈瑜伽班开课啦 快来看看宝妈们 在市第一中医医院的“孕”动之旅 常德晚报讯（记者 王浪 通讯员 贺科 文/图）近日，一场趣味十足的孕妇瑜伽“孕”动会在常德市第一中医医院举办，10余名宝妈们跟随着瑜伽老师的指导，一起展示着自己独有的“孕”味。 活动现场，孕妈们跟着瑜伽老师舒展身体，练习动作以改善胸闷气短和减少浮肿为主，不时传出孕妈们的欢笑声。这是该院妇产科为帮助孕妈妈们更好地顺产，以健康的体魄迎接宝宝到来特开设的孕妇瑜伽班，由持有国家体育总局教练证的专业孕产瑜伽老师进行教学，教学活动全程在院内进行，绝对安全有保障。 据悉，这是全市首个孕妇瑜伽班，即日起，每周六上午开设孕妇瑜伽班，根据不同基础，不同孕周的孕妈，每周都会设置相应的安全有效的课程。 宝妈们跟随着瑜伽老师的指导做动作。